damian Totalwind Jedi Mensajes 1.729 Puntos 0 Ubicación Mallorca 1 Julio 2009 #21 navalex dijo: Muy bien Antonio, lo suyo es bajarlo desenrollándolo también. Pero es que yo soy un poco vago y la dejo caer resbalando. Un saludo. Hacer clic para expandir... Pués hay teorías que dicen que es mucho más efectivo el trabajo excéntrico que el concéntrico.
navalex dijo: Muy bien Antonio, lo suyo es bajarlo desenrollándolo también. Pero es que yo soy un poco vago y la dejo caer resbalando. Un saludo. Hacer clic para expandir... Pués hay teorías que dicen que es mucho más efectivo el trabajo excéntrico que el concéntrico.
johnysurf Totalwind Supergurú Mensajes 1.456 Puntos 36 Ubicación BCN 30 Mayo 2013 #22 Más sencillo todavía: Trozo de barra de cortina y peso “regulable”: Próximamente: Hand grip (también regulable…?)
Más sencillo todavía: Trozo de barra de cortina y peso “regulable”: Próximamente: Hand grip (también regulable…?)
johnysurf Totalwind Supergurú Mensajes 1.456 Puntos 36 Ubicación BCN 31 Mayo 2013 #23 Dejo una idea de hand grip regulable, no es muy difícil de hacer, pero se necesita aparato de soldadura. Adjuntos DSC_0224.JPG 108,4 KB · Visitas: 2.872
Dejo una idea de hand grip regulable, no es muy difícil de hacer, pero se necesita aparato de soldadura.
johnysurf Totalwind Supergurú Mensajes 1.456 Puntos 36 Ubicación BCN 2 Junio 2013 #24 Nueva versión "Handgrip Evolution II" con goma elástica para mejor regulación y empuñadura acolchada: Adjuntos DSC_0228.JPG 119,1 KB · Visitas: 2.846
Nueva versión "Handgrip Evolution II" con goma elástica para mejor regulación y empuñadura acolchada:
