xabel
Totalwind Addicted
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Hola, revisando mis entradas recordé este hilo en el que hablábamos del Land SUP. Finalmente me compré un Kahuna Classic y me hago unos 10 Km cuando lo saco. Como entreno para SUP Race está muy bien, porque al menos haces ejercicio de espalda y del trapecio para "levantar el remo". El empuje no tiene nada que ver, en Land SUP es la mano superior la que apachurra el remo hacia abajo, como si te colgaras de él, la mano inferior hace poco. Los tríceps tiran mucho, cosa que en el agua ni se tocan.
Pero abdominales, espalda, bíceps... acaban machacados, es un buen complemento como ejercicio de tronco superior si no puedes ir al agua.
El año pasado participé en una prueba de SUP Race entrenando sólo con el Big Stick y... las pasé P*T*S!
Saludos!
Pero abdominales, espalda, bíceps... acaban machacados, es un buen complemento como ejercicio de tronco superior si no puedes ir al agua.
El año pasado participé en una prueba de SUP Race entrenando sólo con el Big Stick y... las pasé P*T*S!
Saludos!