En esta pagina te puede ayudar aunque tira un poco por arriba.....
http://www.zumbaosdelviento.com/calculovelaE.html
Otro metodo es tu peso menos 50 sale la altea aunque depende la la vela, viento, oleaje, tabla....
yo llevo mucha vela 7.5 con 109 L con 95 kg y una aleta de 36 a 46. pero...