Escoliosis con rotación de vértebras

[windskater]

Hola, hace un mes y medio me crujió la espalda haciendo pesas. Fui al médico, me hice radiografías y me diagnosticaron "escoliosis leve con ligera rotación de vértebras". Tras este mes y medio de reposo y despues de tomar antiinflamatorios durante 10 dias, el problema persiste. En cuanto intento hacer algo de ejercicio o cargo algún peso se me resiente la zona lumbar.

Alguien que haya pasado por un situación similar o entienda del asunto me podría orientar en como solucionarlo? En principio evitando intervenciones quirúrjicas. ¿A quien acudir? traumatólogo, ortopedista, neurocirujano, quiropráctico..
Gracias de antemano

 

[Alex73]

Hola, yo estoy operado de la espalda aunque de una cosa distinta. Lo primero es ir al traumatólogo y a ser posible uno especialista en columna vertebral. Él es el que te puede diagnosticar con más exactitud y pautar por tanto el tratamiento correspondiente: farmacológico, de fisioterapia, etc y no al contrario, es decir, no hay que ir al fisioterapeuta o quiropráctico si no te lo manda el trauamatólogo, pues a lo mejor es contraproducente. El que diagnostica y manda el tratamiento es siempre el médico y no al contrario.

Mientras, te sugiero que cambies las pesas por natación siempre y cuando no notes ninguna molestia nadando.

Un saludo

 

[windskater]

Muchas gracias por la respuesta, es justo lo que tenía en mente, aunque quería escuchar opiniones por si alguien había tenido algo parecido o habia recurrido a otros métodos. Además, en una semana voy a Pozo y por culpa de esto me parece que no lo voy a disfrutar como merece.
Tengo que comprarme un arnés, algún consejo sobre tipo de arneses, forma, marca, etc, para este tipo de dolencias?
Saludos

 

[Alex73]

El mejor arnes es el que te vaya mejor a ti. Esto que parece muy obvio es así. Hay gente que le va mejor el de culo y hay gente que le va mejor el de espalda. En mi opinión el de espalda tiene el plus del efecto "faja" y por eso yo lo recomendaría antes q el de culo.