No dices nada de tu nivel.
Si sólo estas drizando y empezando, ponlo en medio, no te compliques la vida.
Si estas intentando aprender a planear, ponlo en medio, no te compliques la vida.
Si estas intentando aprender el arnes, ponlo en medio, no te compliques la vida.
Si quieres complicarte la vida, piensa que 5m esta absolutamente fuera del rango de una tabla de 150L. Asi que, hagas lo que hagas, en condiciones de planeo, en el arnes y las cinchas, no vas a ir bien con esa combinación de vela y tabla.
Asi que no te compliques la vida y ponlo en medio... a partir de ahí cuando seas capaz de notar la diferencia experimenta por ti mismo.