juanoliveros
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Ola espero que me podáis ayudar por que estoy viviendo una autentica pesadilla con este tema.
Tengo 24 años y soy exageradamente propenso a tener lesiones musculares (roturas, sobrecargas, contracturas, etc.) eso si nunca con hematomas.
Soy un deportista de mucha explosión y cuando hago actividad física (solamente Futbol), lesiono siempre o casi siempre y cuando creo que llevo un tiempo sin lesionar, vuelvo a lesionar.
Solo lesiono con la practica deportiva de fútbol, no me recomendéis otro deporte soy futbolista y lo seré siempre.
Puntos importantes de mi problema, así os lo resumo:
• Siempre lesiono las piernas nunca otra parte del cuerpo.
• Tuve mi primera lesión muscular con 9 años y tengo 24 y cada vez son mas persistentes
• No es problema de calentar.
• El músculo mas afectado es el cuadriceps.
• He estado tomando incluso complementos nutricionales tampoco me ayuda.
• La natación me ayudo pero nunca soluciono.
• Ni traumatólogos, ni fisioterapeutas ni endocrinos. Me han podido ayudar.
• Nunca fui de beber agua y ahora lo hago y tampoco soluciono.
• Fortalecer en el gimnasio las piernas fue inútil.
• He llegado a tal punto que me he acostumbrado a jugar con estas lesiones, evitando tirar a portería por miedo a una lesión.
Estoy muy triste y cansado necesito una ayuda urgente por que moralmente no puedo mas.
Espero vuestra ayuda, a ver si podemos sacar una solución a esto. Gracias.
Tengo 24 años y soy exageradamente propenso a tener lesiones musculares (roturas, sobrecargas, contracturas, etc.) eso si nunca con hematomas.
Soy un deportista de mucha explosión y cuando hago actividad física (solamente Futbol), lesiono siempre o casi siempre y cuando creo que llevo un tiempo sin lesionar, vuelvo a lesionar.
Solo lesiono con la practica deportiva de fútbol, no me recomendéis otro deporte soy futbolista y lo seré siempre.
Puntos importantes de mi problema, así os lo resumo:
• Siempre lesiono las piernas nunca otra parte del cuerpo.
• Tuve mi primera lesión muscular con 9 años y tengo 24 y cada vez son mas persistentes
• No es problema de calentar.
• El músculo mas afectado es el cuadriceps.
• He estado tomando incluso complementos nutricionales tampoco me ayuda.
• La natación me ayudo pero nunca soluciono.
• Ni traumatólogos, ni fisioterapeutas ni endocrinos. Me han podido ayudar.
• Nunca fui de beber agua y ahora lo hago y tampoco soluciono.
• Fortalecer en el gimnasio las piernas fue inútil.
• He llegado a tal punto que me he acostumbrado a jugar con estas lesiones, evitando tirar a portería por miedo a una lesión.
Estoy muy triste y cansado necesito una ayuda urgente por que moralmente no puedo mas.
Espero vuestra ayuda, a ver si podemos sacar una solución a esto. Gracias.
