thosecars82
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Hola
¿alguien está familiarizado con técnicas de prevención de lesiones de pie por ejemplo en metatarsos por no soltarse el pie de los footstraps en las catapultas a tiempo considerando entornos de navegación básica en bordos planeando un poco, o bien en aguas planas o bien en aguas que puedan tener algo de movimiento de oleaje, pero sin considerar el caso de navegación freestyle, es decir olas, saltos etc?
Si es así, ¿qué se puede decir al respecto como recomendaciones para evitar este tipo de problema?
Lo comento porque siempre que se habla de evitar catapulta, además de llevar cabo de arnés largo cuando se está aprendiendo, se menciona el hecho de que el pie trasero sobre todo es el que hace presión para evitar la catapulta. Pero, ¿hasta qué punto esto puede llegar a ser riesgo para que se quede enganchado en el tipo de navegación descrito? ¿Se puede decir que no hay riesgo en este sentido y el pie se escurre solo saliendo del footstrap en los entornos de catapultas descritos? Tengo entendido que quizás lo mejor para prevenir riesgos, si no se hacen olas ni freestyle, es llevar el pié metido solo hasta que el footstrap quede cubriendo la bola del pie y ajustar el footstrap estrechándolo para que ajuste el pie por los lados izquierdo y derecho y sin embargo quede espacio libre por la parte superior del pie para poder rotar en caso de que haya una catapulta. También tengo entendido que hay footstraps que son acolchados y que estos pueden ser peor para prevenir el riesgo de que el pie se quede enganchado en el footstrap durante una catapulta.
¿podéis por favor compartir vuestras experiencias?
¿alguien ha tenido problemas con todo esto?
¿qué consejos podéis compartir?
Muchas gracias de antemano.
¿alguien está familiarizado con técnicas de prevención de lesiones de pie por ejemplo en metatarsos por no soltarse el pie de los footstraps en las catapultas a tiempo considerando entornos de navegación básica en bordos planeando un poco, o bien en aguas planas o bien en aguas que puedan tener algo de movimiento de oleaje, pero sin considerar el caso de navegación freestyle, es decir olas, saltos etc?
Si es así, ¿qué se puede decir al respecto como recomendaciones para evitar este tipo de problema?
Lo comento porque siempre que se habla de evitar catapulta, además de llevar cabo de arnés largo cuando se está aprendiendo, se menciona el hecho de que el pie trasero sobre todo es el que hace presión para evitar la catapulta. Pero, ¿hasta qué punto esto puede llegar a ser riesgo para que se quede enganchado en el tipo de navegación descrito? ¿Se puede decir que no hay riesgo en este sentido y el pie se escurre solo saliendo del footstrap en los entornos de catapultas descritos? Tengo entendido que quizás lo mejor para prevenir riesgos, si no se hacen olas ni freestyle, es llevar el pié metido solo hasta que el footstrap quede cubriendo la bola del pie y ajustar el footstrap estrechándolo para que ajuste el pie por los lados izquierdo y derecho y sin embargo quede espacio libre por la parte superior del pie para poder rotar en caso de que haya una catapulta. También tengo entendido que hay footstraps que son acolchados y que estos pueden ser peor para prevenir el riesgo de que el pie se quede enganchado en el footstrap durante una catapulta.
¿podéis por favor compartir vuestras experiencias?
¿alguien ha tenido problemas con todo esto?
¿qué consejos podéis compartir?
Muchas gracias de antemano.